鐵棍山藥是涼性還是熱性的食物(夏天有鐵棍山藥嗎)

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小編出生于河南焦作農村，從小就知道鐵棍山藥是我們這里赫赫有名的特產，但是竟然不知道有這么多的功效。看完后你一定會愛上他地。我們家今年又種了一百畝，一定要滿足大家吃到正宗鐵棍山藥的愿望。

我們來說說鐵棍山藥的十大功效吧，相信你看完一定需要他。

1．降血壓 （三高人群的福音）

中藥六味地黃丸、八味地黃丸、歸芍地黃丸等，都是有山藥配成的有名方劑，不僅用于治療腎虛病癥，還用于治療高血壓、糖尿病、哮喘、神經衰弱和腰痛等病癥。

2．延緩衰老 （女神們當然愛了）

現代科學證明，山藥能使加速有機體衰老的酶活性顯著降低。

3．抗腫瘤作用（這個是現在所有中老年人恐懼的疾病）

山藥塊莖富含多糖，可刺激和調節人類免疫系統。因此常作增強免疫能力的保健藥品使用。山藥多糖對環磷酰胺所導致的細胞免疫抑制有對抗作用，能使被抑制的細胞免疫功能部分或全部恢復正常。山藥還能加強白細胞的吞噬作用。

4．可治皮膚病

山藥中所含的尿囊素具有麻醉鎮痛的作用，可促進上皮生長、消炎和抑菌，常用于治療手足皸裂、魚鱗病和多種角化性皮膚病。

5.健脾益胃、助消化：

鐵棍山藥中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品；鐵棍山藥中的銅離子、結締組織、鈣對人體發育有極大幫助，對傷筋損骨、骨質疏松，牙齒脫落有極高的療效，對凍瘡、糖尿病、肝炎、小兒瀉泄、遺尿癥、嬰兒消化不良、潰瘍性口腔炎、肺結核有很好的療效；有增強人體免疫力等保健作用。

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