當你皮膚下的毛囊堵塞時，粉刺就形成了。大多數粉刺形成于面部、頸部、背部、胸部和肩部。任何人都會長粉刺，在青少年和年輕人中最常見。
雖然沒有什么大不了的，但會造成疤痕。荷爾蒙的變化，對于粉刺可能起了一定的作用。
關于粉刺的成因還有很多說法，例如油膩的或者垃圾的辛辣的食物常被認為是粉刺的罪魁禍首，高碳水化合物飲食或者牛奶和純巧克力會加重粉刺，皮膚臟會導致粉刺，過度的清洗會使皮膚干燥和受刺激而產生粉刺，壓力會導致粉刺變得更糟糕。
粉刺不是由細菌引起的，盡管細菌在其發展過程中起著作用。
對于一些女性來說，從20歲到40歲長粉刺都是很正常的。如果你長期堅持健康的生活方式，保證每天8小時以上的良好睡眠，每天吃健康營養均衡的膳食，多吃蔬菜水果和喝足夠的水，不要著急擺弄戳破刺激粉刺，就不會搞成永久疤痕。
下面推薦些簡單但是非常有效的方法來快速消除粉刺。
蜂蜜是一種天然的抗菌劑，同時它還提供一種收斂性的作用，可以去除黑頭和產生粉刺的雜質。將蜂蜜涂抹在有黑頭和粉刺的皮膚上，慢慢讓它風干，等待30分鐘，然后用溫水青洗干凈，遵循這個方法可以減輕粉刺和黑頭。
冰是治療粉刺和痤瘡疤痕的最佳藥物。冰會導致皮膚毛孔收縮，促進血液流動，減少炎癥，迫使多余的油脂、污垢和微生物排出體外。用小布包1或3塊冰塊，放置在受影響的區域幾秒鐘，幾分鐘后重復，多次重復這個步驟，一天之內就能看到好的結果。
小蘇打有助于去除死皮細胞，多余的皮脂和污垢。將1茶匙小蘇打和足夠的水或檸檬汁混合，做成光滑的糊狀，清潔面部，但不要擦干整個皮膚，然后敷上糊狀面膜。因為如果停留更長時間，這個面膜會刺激和干燥你的皮膚，所以讓它只停留幾分鐘，就用溫水洗掉。
蘋果醋是一種天然物質，含有磷、鈉、鉀、鈣、鎂、氯、硫、銅、鐵、硅和氟等人體必需的礦物質和元素。在一個小碗里，混合蘋果醋和水，用棉絮粘取后擦拭粉刺，對于敏感的皮膚，可以多加一些水稀釋后擦拭粉刺。
大蒜不有其廣泛的藥用價值。大蒜具有殺菌、抗菌、抗病毒、抗真菌和抗氧化的特性，這使它成為治療粉刺的有效藥物。取一瓣大蒜，切成兩瓣，輕輕擦拭粉刺，靜置5分鐘，然后用溫水洗凈，因為大蒜味很濃，可以考慮使用帶香味的洗面奶沖洗。
木瓜可以用于美容護理，因為它的抗氧化性能，它是治療粉刺的理想選擇，效果很明顯。拿一個木瓜切的很碎，直到你得到厚厚的果肉碎漿放入碗中，用勺子攪拌，直到質地均勻，用手指涂在你的粉刺上，在你的皮膚上停留至少一個小時，然后洗掉它，它不會有副作用。
黃瓜在美容行業以其抗衰老的特性而聞名，許多女性每天都使用黃瓜面膜，但黃瓜對粉刺也有效。碾碎黃瓜，直到你得到的是一個黃瓜果肉碎糊，直接把它涂在你的粉刺上或整個臉上，就像面膜一樣，會讓你感覺非常舒服，保持半個小時，然后用冷水洗臉。
蘆薈具有抗菌能力，含有200多種健康物質，包括多種礦物質、維生素、酶和氨基酸。蘆薈是治療粉刺的有效方法，同時可以減少粉刺引起的腫脹和刺激，你只需要將蘆薈黏液涂在粉刺上，停留30分鐘后，清水洗去。
草莓含有大量的維生素C，是一種抗氧化劑。薄荷是一種天然的抗菌物質。碾碎一些草莓和薄荷的葉子，混合在一起，放在一個碗里或杯子里，取出汁液，涂抹在所有的粉刺上，停留一個小時，然后用溫水沖洗掉。
作者：隨性的薇薇（未經允許請勿轉載）
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